Premium Langt geymsluþol Frostþurrkaðar kartöflur

● Auka almenna heilsu
Algeng hugsun er að kartöflur valdi þyngdaraukningu en kaloríagildi þeirra er í raun frekar lágt sem gerir þær að góðum vali fyrir máltíðir.Þeir veita einnig lækkun á kólesterólgildum vegna þess að þeir eru hálf leysanleg og hálf óleysanleg.

● Létta streitu
Hægt er að létta álagi á líkama og huga með því að taka inn kartöflur;endurnýjun frumna er efld af ríku uppsprettu B6 vítamíns í kartöflum.Myndun adrenalínhormóna sem hjálpa til við að berjast gegn streitu.

● Bæta heilastarfsemi
Hægt er að hafa mikil áhrif á daglegar athafnir og almenna heilsu með því að bæta kartöflum í mataræðið.Mikið magn af kopar og járni, einnig þekkt fyrir að auka heilastarfsemi, er aukinn ávinningur.

● Hár trefjarinnihald
Að borða trefjaríkan mat getur verið ein besta leiðin til að ná árangri í þyngdartapi.Kartöflur eru trefjarík matvæli og eitt besta hráefnið til að nota í hófi

● Haltu sjúkdómum í skefjum
Minnka hættuna á krabbameini, stuðla að meltingu, berjast gegn hjartasjúkdómum og forðast algengar kvilla í taugakerfinu, allt með því að borða kartöflur.